パンプ DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1:Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。レズミルズ ボディバランス 61.63.66.67.68.69 CD DVD。Disk2:Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ROAD WARRIORS DVD 2枚組(海外版)。Disk3:Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。ソフトブロックテクニック セミナーDVD ビニールブロック未開封即購入ok。Disk6:LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。胴体トレーニング DVD 2本セット 動きの文法 棗田三奈子。フードガイドは、付属していません。WWE Hulk Hogan DVD 2点セット 海外版。激レア‼️即発送‼️The Greatest Matches。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。浅田真央 BEYOND THE MOVIE Blu-ray。ツール・ド・フランス DVD 5BOXセット 美品 付録完備 廃盤。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。【新品・未開封】アントニオ猪木全集【5000セット限定】。前田健 ピッチングメカニズム論 DVD3本セット。Disk4:PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5:PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。動きの文法 胴体トレーニング3 DVD 棗田三奈子。アントニオ猪木全集 DVD-BOX 5000組限定生産。Disk7:HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。レズミルズ ボディジャム 449から73。DVD☆アクアリズム☆ 7 3 名前非公表 KAE ディスクのみ。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格:21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD